Yoga

Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d ‘exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. cet ancien art de vivre tel qu’il est expliqué dans les textes se révèle comme un chemin initiatique qui transcende la discipline physique. David vous initiera à cette pratique bien connue.

Encadré par David le Jeudi   18h15 à 19h45 (salle de réception à coté de l’accueil)