La méthode Pilates, parfois simplement appelée Pilates, est un système d’activité physique développé au début du xxe siècle par un passionné de sport et du corps humain, Joseph Pilates. La méthode Pilates est pratiquée au tapis avec ou sans accessoires ou à l’aide d’appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.
Les cours sont encadrés par Lucie le LUNDI de 18h à 19h, par Hugo le lundi de 19h15 à 20h15 et le MERCREDI de 18h à 19h
| ACTIVITÉ | cotisation omnisport | cotisation USL | TARIF |
| Cours de Pilates | 23 € | 167 € | 190 € |
30 euros de frais de dossiers de retenue quelque soit le motif de l’arrêt.